Painonhallintaryhmän tavoitteena on tukea hyvinvointia sekä pysyviä painonhallintaa tukevia elintapoja. Ryhmässä käsitellään mm. ravitsemukseen, liikkumiseen ja arjen hallintaan liittyviä asioita. Ryhmä on osallistujille maksuton ja mukaan mahtuu 15 osallistujaa. 

Painonhallintaan saat tukea myös etänä. Lue lisää Verkkopuntarista tästä.

Vuoden 2026 ryhmät

Painonhallintaryhmän tavoitteena on tukea hyvinvointia sekä pysyviä painonhallintaa tukevia elintapoja. Ryhmä on osallistujille maksuton. Ryhmään mahtuu 15 osallistujaa. Ilmoittautuminen ryhmiin 27.2.2026 mennessä.

Lappeenranta: 11.3.2026 ja seuraavat tapaamiset 18.3., 25.3., 22.4., 29,4, ja 2.9.2026

Imatra 17.3.2026 ja seuraavat tapaamiset 24.3., 7.4.., 28.4., 12.5. ja 1.9.2026