Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen
Aliotsikko
Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen tarkoittaa ennakoivaa ja tavoitteellista työtä, jolla tuetaan ihmisten jaksamista, toimintakykyä ja elämänlaatua. Hyvinvointialueen tavoitteena on järjestöyhteistyön avulla lisätä asukkaiden hyvinvointia, vähentää sairauksien ja tapaturmien riskiä sekä kaventaa terveyseroja väestöryhmien välillä.
Hyvinvointi rakentuu arjen pienistä valinnoista – siitä, mitä syömme, kuinka liikumme, miten palaudumme ja minkälaista mielekästä tekemistä elämäämme kuuluu. Jokainen myönteinen muutos voi olla merkityksellinen askel parempaan terveyteen.
Tutustu tarkemmin esimerkiksi elintapaohjaukseen, ravitsemusterapiaan, painonhallintaan ja kulttuurihyvinvoinnin mahdollisuuksiin.